「美点発見®」とは、相手の長所や素晴らしいと思うところを発見し、それを専用のワークシートに書く出すという方法です。さらにそれを伝え合うことで相手の自尊心を引き出し、最高の人間関係を構築することができます。
実際に一部の学校で実践したところ、不登校やいじめがなくなったという報告が続発しています。

「美点発見Ⓡ」は、教育現場でのいじめ解消や、ご家庭でのひきこもり・不登校の解決につながるだけではありません。「美点発見®」は、ANA(全日空)で社員43,000人を対象とした公募型研修として採用されるなど、職場環境の改善にもつながっています。

「美点発見Ⓡ」は思い悩みでくもった心を晴らし、仕事や家庭の人間関係の悩みまですべて解決することができる方法です。

職場や地域、友人、家族の中での人間関係の改善をはじめ、うつなどのメンタル不調の回復に役立つものです。

このたび、「美点発見@」がオンラインプログラムとなり、2024年9月から提供を開始しました。
この「究極の美点発見Ⓡプログラム」で、いつでも、どこでも、誰でも、「美点発見Ⓡ」を学び、取り組むことができます。

特徴１　進め方はとてもシンプル

「美点発見Ⓡ」の方法は、とてもシンプルです。
両親や家族など特定の人を想定して、ひたすら、ワークシートにその人の素晴らしい点をどんどん書き出していきます。

最初は、なかなかたくさん出てこない場合があるかもしれません。その場合は、必ずしも普段良いと思っていない事を書き出し、反対側から見てみるのです。

まさに、冒頭の６年間場面緘黙だった生徒さんの件が良い例です。

「クラスや授業で一言も話さない」となると、一般的には「性格が暗い」「コミュニケーション力が低い」などネガティブなワードが浮かんでくるかもしれません。

しかし、ここで「心のメガネ」をかけかえると、「聞く能力が高い子」というように見えてくるわけです。

※上記は母親を対象とした場合の「美点発見」のサンプルです。

「母親〇〇〇の美点発見」の〇〇〇に実際の名前を入れても良いですし、「お母さんの美点発見」として進めてもよいです。

特徴2　「ほめる」と「美点発見Ⓡ」は違う

美点発見は、相手を褒める事とは、根本的に異なります。

褒めるというのは、人のおこないを評価すること、たたえることを意味します。ですので、基本的に目上の人から目下の人に向けて使われることが多く、親や先生が子供に対する場合、もしくは上司が部下を評価する場合などに使われる傾向があります。

逆に言えば、目下の人が目上の人をほめるということは一般的にはありません。日常生活で、子供が先生を褒めたり、部下が上司を褒めたりすることはほとんどないですよね。

しかし、美点発見には、目上も目下もないのです。相手を評価するものでもありません。ただ、素直に相手の素晴らしさを感じ取り、それをアウトプットすることです。

美点を発見するとは、自分の心の目を養うことになります。ですから、一人でもできますし、それを口に出さなくても効果があるのです。そこが、褒めることとの大きな違いです。

「他人と過去は変えられない」という言葉を聞いたことはありませんか？
どうがんばっても相手は変わらないと諦めたり、自分が変わるしかないと自分を変える努力をしても、相手に対するネガティブな思いがぬぐえずに苦しい思いをしてきたことはないでしょうか。

特徴3　子供も苦手な相手も変えられる

「美点発見®」は、相手を変えようとか、自分が変わろうといった努力をしなくても、いつの間にか自然に相手が変わっていく方法です。

やることは、相手の良いところを発見して、書いていくだけです。

そうすれば相手のまんまる満月が引き出され、相手の心が満たされていきます。

人はみんな「分かってほしい」と思っていますから、自分の素晴らしさを認めてもらえたとき「分かってもらえた」との思いで満たされます。

そして分かってくれるあなたのことが大好きになります。
それが相手の言葉や行動を変えるのです。

「美点発見®」を続ければ、あなたの中にも、相手の素晴らしさを見つける目と心が自然に育っていきます。

自分の素晴らしさも見えるようになり、努力しなくても、いつの間にか自分のことが好きになれます。

特徴3　自分も相手も元々まんまる満月という前提

まずは次のイラストをご覧ください。何に見えますか？

そう三日月ですね。
しかし、三日月という月は、実際には存在しません。

三日月という月が宙に浮かんでいるわけではありません。

月が勝手に形を変えるわけではなく、
実際の形は、いついつなるときも球体＝まんまるです。

それが三日月に見えるのは、太陽の光の反射具合によるもの。たまたま太陽の光が当たった部分だけを見て、三日月、半月、満月だとか言っているわけです。

言い換えると、私たち人間の目からそう見えているだけの「認識の世界」なのです。

私たちの目がどう認識しようとも、実際の月はいつもまんまる。

これと同じことが人間に対しても言えます。

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相手に対して、「あれがダメ」「ここもダメ」「あんな奴」というのは、相手の欠けたところばかりを見ているから出てくる言葉です。

自分に対しても、
「仕事も人間もうまくいかない」
「こんなに頑張っているのに報われない」
「生きていてもつらいことばかり・・・」
そうしたことで嘆く心も、自分を三日月として見ているという認識です。

けれども、三日月という月はなく、月は元々まんまる満月です。

相手も自分も、本当の姿はまんまる満月。素晴らしい美点の塊だというのが、「美点発見Ⓡ」の大前提です。

何かを外から付け足して丸にしようとするのではなく、「美点発見Ⓡ」は、元々その人が持っている素晴らしさを発見し、引き出す方法なのです。

美点発見をすることで、満月まんまるの心に気づくことができます。なぜならば、この心はすべての人に存在する心だからです。

この「美点発見」で満月まんまるの心に気づいていくと周りの現象が変化していきます。

だから、いじめ、不登校、引きこもりの問題が解決するだけでなく、子どもの才能が開花、子どもの教育、子育ての悩み、あらゆる人間関係の改善が可能なのです。

研修指導は、ノーベル賞候補となった科学者や有名な医師、大企業の経営者、社員教育などでの実績があり、ANA（全日空）ではグループ全社員43,000人を対象とした公募型研修が行われている。

また政財界で活躍する方々と幅広い交流があり、教育分野ではひきこもり問題解消において大きな成果を上げ、公立小学校のいじめ・不登校児問題も、多くの事例を解決に導いた。

主な著書に『しんどい月曜の朝がラクになる本』『満月の法則』(サンマーク出版)、『仕事で心が折れそうになったら読む本』(PHP研究所)、『太陽の法則（KADOKAWA）、『真我』100巻 大全集（アイジーエー出版）などがある。

著書は350冊以上、著者シリーズ累計で250万部に及ぶ。

一般財団法人 YS心の再生医療研究所
ＹＳカウンセリングセンター

ＹＳカウンセリンングセンターは、一般財団法人ＹＳ心の再生医療研究所（代表理事 佐藤康行）が運営する「心のリハビリセンター」です。

精神科・心療内科の「ＹＳこころのクリニック」の「うつ病寛解90日治療」において寛解率90％以上、再発率３％未満の実績を出している「ＹＳメソッド」（佐藤康行メソッド）を心理療法として専門に実施しています。

提供メニューには
◆うつ病など心の病の方むけの「心のリハビリプログラム」
◆ひきこもり・不登校の親御さんむけの「ファミリーサポート・プログラム」
◆がんの患者様・ご家族むけのメンタル・ケアのプログラム
◆心の不調を抱えた方のカウンセリング
などがあります。

これらのメニューは、すべてオンラインでも提供していますので、全国どこからでも、また外出が困難な状況の方でも、受けることができます。

ＹＳカウンセリンングセンターが提供するカウンセリングの特徴は、クライアントが元々持っている素晴らしさ＝美点を一緒に発見し、引き出すアプローチにあります。


相談者の方がご自分で、自分が本来持っている素晴らしさに気づいていくと、自己肯定感が引き出され、心の回復力が発揮されるようになります。
そのサポートをＹＳカウンセリングセンターではおこなっています。

ＹＳカウンセリングセンターの詳細については、ウェブサイトをご覧ください。
➡ ＹＳカウンセリングセンター https://yscounseling.com/

ＹＳカウンセリングセンターを運営する一般財団法人 ＹＳ心の再生医療研究所は、「心の専門家」佐藤康行が長年にわたる自身の体験をもとに「人間の心の仕組み」を解明し、心がつくりだすさまざまな問題、悩み、病などを根本解決するメソッドとして30年前に開発した「YSメソッド」（佐藤康行メソッド）を提供するメンタルヘルスの研究所です。

「美点発見Ⓡ」は、長年の実績と豊富な実証例と再現性のある心理療法であるYSメソッドによって裏づけられたメソッドです。

会社情報

一般財団法人YS心の再生医療研究所

YSカウンセリングセンター

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