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容姿に自信がない、学歴がない、私には、何の取り柄も才能もない。 そんな悩みを抱えていませんか？ コンプレックス、すなわち劣等感は、その人にとって素晴らしい財産といえます。 劣等感は、裏を返せば、認められたいという強い気持ちです。 それを、あ...
無料記事 ダメでもともとと思えば不安は消えるもの
不安を抱く原因を大きく分けると、人間関係、お金、健康の三つになります。 これらを手放すと不幸になると思っているから、失うのが怖くなり不安になってしまうのです。 そこで、不安をなくす方法をお教えしましょう。 それは、一度、最悪を受け入れ、覚悟...
無料記事 悩みの整理整頓
まずは、悩みの整理整頓私たちは、一つの悩みをかかえると、その悩みから出発して、頭の中で妄想をふくらませてしまいます。 まだ起きていないことに絶えまなく思いをめぐらせ、心の中で、どんどん大きくしてしまいがちです。 そんなときは、あなたの悩み、...